waynensf8yrj的部落格

在物質富裕的時代，減肥成為許多人的重要課題。減肥不外乎運動與節食，而節食需要毅力恆心，但對某些人來說，「情緒性飢餓」是太過艱難的課題，往往使減肥成果功虧一簣。

所謂情緒性飢餓是指因為情緒上的不平衡引致進食欲望，也就是所謂的嘴饞。相信大家都有類似的經驗：大考、比賽等重要日子之前會用吃東西來紓壓，這就是典型的情緒性飢餓。情緒性飢餓與一般生理性的飢餓有幾點差別：

七夕情人節即將到來，想要與另一伴甜蜜小琉球民宿推薦過節，當然少不了來頓溫馨浪漫的大餐，不少擁有無敵景觀的餐廳，更是熱門首選。像是能鳥瞰台北101夜景的莫爾頓牛排館及寒舍艾麗，都推出應景的情人節套餐。還沒想好帶另一伴去哪過也沒關係，TVBS網路新聞中心就整理出，業者針對七夕推出的限定小琉球民宿浪漫活動，讓你不愁沒地方放閃！

小琉球美食 西晒咖啡x海龜燒 小琉球獨有的可愛海龜燒就位在觀光港路上的小平房，離港口很近，門口放著海龜燒的立牌跟餐車，旁邊則是西晒咖啡，有販售不同種類的飲品，手沖咖啡、拿鐵、奶茶等等，所以也可以在裡面點杯飲料跟海龜燒一起享受小琉球的下午茶唷！西晒咖啡門面非常特別，利用白色大門配上磨石子門面，搭配簡單的植物裝飾，超有海島氛圍的啦～海龜燒每天下午兩點開始販售，現點現做，需要耐心等待喔！每天的口味都不盡相同，每天大概會提供兩種限定口味，一份$50(一份4隻)，海龜燒雖然長得像雞蛋糕，但是採用美式鬆餅的做法吃起來紮實有彈性，外皮酥酥脆脆的外皮下還包裹著差別風味的餡料，巧克力口味，麵粉香氣帶著巧克力的香氣，不會太甜膩、葡萄乾口味，幾乎每口都可以吃到葡萄乾。老闆娘特別倡導環保觀點，這裡並不會提供任何塑膠袋。是以紙袋艷服，再綁上棕色麻繩，全環保的材質，提起來有非常風趣，非常符合小琉球的chill生活呢！小琉球的海龜很多，站在岸邊往大海裡望常常都會出現驚喜，但現在小琉球除了有海裡可愛海龜之外，別忘了還有好吃的海龜燒喔！造型不僅可愛吸睛，食物本身也好吃，是到小琉球不容錯過的美食之一，來小琉球一定要記得來西晒咖啡前的海龜燒攤位買一份海龜燒，然後帶到海邊玩水打卡，才不枉此行阿！

搶攻浪漫七夕情人節，Lady M從即日起到8月19日推出超創「心」七夕花漾情人套餐，套餐以象徵愛情的「愛心」以及情竇初開時「心花怒放」的心情作為發想主軸，內含經典原味愛心千層蛋糕與玫瑰愛心千層蛋糕，內用套餐可任選兩款飲品，讓你跟情人一起心心相印，浪漫過節！

昨日是元宵節，有網友在臉書社團《小琉球民宿爆笑公社》分享兩張煮湯圓的照片，說「昨天元宵節用快煮壺煮湯圓......」，只見照片中的湯圓膨脹宛如白饅頭，網友紛紛笑噴在底下留言回覆「這水煮蛋吧」、「饅頭」、「白白胖胖好可愛」，引發網友熱議。

有網友在臉書社團《爆笑公社》分享兩張煮湯圓的照片，並寫下「昨天元宵節用快煮壺煮湯圓......」，由於照片中的湯圓明顯膨脹許多，把整個快煮壺都撐好撐滿，看起來完全不像一般印象中的湯圓，倒像是水煮蛋或饅頭，讓其他網友笑噴。

「只要我還騎得動機車，就算是10元也要賺」77歲的小琉球民宿陳伯伯堅強地說出這段話，他帶著造型花俏的帽子，機車上載著插滿糖葫蘆的草把在人群中大聲叫賣著，而陳伯伯賣的不只他的生計小琉球民宿推薦和希望，更是一份溫暖人情，希望藉由酸甜古早味讓大家重溫兒時回憶，同時也靠著自己，勇敢堅強地活下去。

山豬溝餐館是小琉球當地的海鮮餐廳，招牌有炸魚卵、生魚片、炒山豬肉、當地海菜、生魚片、烤山豬肉、炒花枝、炒海菜、炒青菜、炒鯊魚肉、炒鯊魚皮、炒旗魚肚、炒海瓜子、炒蛤仔、薑醋章魚、紅燒鮮魚、炒櫻花蝦、沙拉魚蛋、黑豬肉香腸、蚵仔酥、炸飛魚、炸花枝丸、炒飯、炒麵、薑絲鮮魚湯、味噌鮮魚湯，也有三菜一湯、四菜一湯、五菜一湯......等等樣式。位在在觀光客必去的景點山豬溝入口處附近，商店街的最後一家，格局有點像香港的大排檔，坐在帳篷下用餐，缺點就是…沒有冷氣，販賣海鮮為主，都是小琉球的新鮮漁獲，食物的部分都是現點下炸的，最推薦炸劍旗魚卵，剛上桌時還以為是雞米花 ，外面炸的酥酥的，裡面吃到粒粒分明且QQ的魚卵，一口咬下能感覺到一顆顆的飽滿魚卵，真的非常好吃。令我印象深刻的還有海菜！海菜是東港、小琉球在地的食材，只要在退潮的時候可以在岸邊手把手的現採，炒起來的感覺非常清爽，吃起來鮮新美味，好吃好吃！ 吃飽後建議可以到山豬溝步道散步～消化一下圓滾滾的肚子，不過這個景點是需要購買門票才能入場喔！不過我覺得是非常值得進來一探究竟的，山豬溝步道是一個將近幾百公尺的木棧步道，天然形成的岩壁非常壯觀，也有不少植物攀爬在岩壁上，花草叢生，這裡擁有最自然的景觀，也有設置頗多觀景台讓遊客好好的觀賞這些自然景觀紓壓放鬆唷！

陳伯伯一開始在萬華地區擺地攤，也擺過臨時賭攤，結果剛好遇上一清專案，還被關進北檢70天，出獄後靠著四處打零工為生，如今騎機車忍受風吹日曬賣著糖葫蘆，但他從不喊苦，騎著機車忍受風吹日曬，他十分甘之如飴，繼續撐著身上奇特裝扮，載著古早酸甜滋味，堅強地說著，「我會堅強、努力，只要還有力氣，我就會繼續賣下去」。

許多民眾有偏頭痛的情況，如果過度使用藥物，或者長期忍耐，會讓偏頭痛更惡化，對此小琉球民宿林小琉球民宿推薦新醫院神經內科醫師林志豪指出，慢性偏頭痛可透過肉毒桿菌治療改善，也能減少服藥量。

林新醫院神經內科醫師林志豪說，慢性偏頭痛是單側性且類似心跳搏動的疼痛，每次發作至少半天以上，白天日常活動或是做家事時，疼痛會特別嚴重，甚至有噁心嘔吐、怕光怕吵等症症狀。而常聽到的 肉毒桿菌素 則是治療上的利器，打一次效果可長達3個月減少吃止痛藥。

新竹市現在多了許多好玩又爆紅的新景點，包括全台最長的青青草原溜滑梯，吸引大批遊客前來！此外，爆紅的打卡熱點－魚鱗天梯，老少咸宜的青草湖SUP立式划槳體驗等等，新竹市政府從吃、喝、玩、樂多面向的角度，推出七條涵蓋不同區域的小旅行路線，帶領大家感受新竹市私房美食景點。

新小琉球包棟竹市最近多了許多玩法，19公頃大的青青草原，增設全台最長的磨石子溜滑梯，南寮魚港近期興建的景觀改造工程，規劃一整排攤平的消波塊，造型外觀就像魚麟片一般，搭配絕美的海港景色，再加上親子同樂的沙灘戲水區，讓這裡成了最新爆紅的觀光聖地。

動作遊小琉球民宿戲《閃亂神樂》系列，這次重回原點，以重製方式登上 PS4 平台。新作《閃亂神樂 Burst Re： newal 》收錄原先在 N3DS 推出的初代作《閃亂神樂 -少女們的真影-》與第二作《閃亂神樂 Burst -紅蓮的少女們-》兩款遊戲的內容，並將原先橫向卷軸的戰鬥系統進化成全 3D 戰鬥方式，再加入全新的「忍轉身」等新要素。

在《閃亂神樂》的故事舞台中，「忍者」這種職業自戰國時期開始，就從事各種見不得光的工作，直到現今小琉球民宿推薦的社會依然存在。日本政府為了對抗在黑暗中行動的「惡忍」，成立直屬於國家的「忍者培育機構」，培育「善忍」來對抗黑暗的力量。

奶茶是很多人每天小琉球民宿推薦必喝的飲料，不只當早餐，下午來一杯也能療癒身心，但是聽到一個消息，可能會讓不少奶茶控傷心，因為日本的「紅茶協會」在宣傳時告訴大家，如果在紅茶中加入牛奶，將會讓紅茶失去兩大功效，就是「抵抗流感」和「殺菌」，消息一出讓不少奶茶控們的都心揪了一下！

原來「紅茶協會」不久前公布了2018年度的推見紅茶店家名單，也把紅茶介紹的海報和傳單提供給獲選店家，而日本其中一家獲選的紅茶店就把傳單貼到推特上，引發上萬網友熱烈討論和轉發，因為傳單上寫著，紅茶有「抵抗流感」和「殺菌」的功能，讓不少愛喝茶的人很開心，沒想到再定睛一看，海報下方還有一行附註：「但小琉球民宿是加入牛奶將會失去功效。」

藝人安迪和裕隆集團董事長嚴凱泰，相繼因食道癌病逝，一名口腔癌末期的病患有感而發，分享煎熬的致癌過程，同時希望能喚起大眾小琉球民宿對健康的重視，感嘆：「等你時間到了，就來不及了」。

「對抗癌症是一條漫長的路」，原PO語重心長地說，雖然得病都是自己造成的，但仍希望能喚起大眾對健康的重視，「自己身體自己照小琉球民宿推薦顧，不要想說自己年輕、，酒、毒、檳榔什麼都來，等你時間到了，就都來不急了」。

行車上路最怕遇到「馬路三寶」！最近有網友發文分享，自己連續2個月都因為車禍出入警察局，但都是被別人撞的，讓她十分無奈。沒想到發文一玩運彩出，有網友分享自己遇到比她更慘的情況，運彩線上申請多久曾在1年內出了7至8次車禍，但警方判定他的責任是「0」，連員警都覺得他衰到爆炸。

這名女網友在臉書社團「爆怨公社」發文提到，自己連續2個月進警局，第一次是被變換車道撞，第二次是停紅燈也被後車撞；另外去年還有一次在停車格也被撞。最後她向各位請益，「到底怎樣才不會被撞？或是我該去拜什麼廟嗎？無奈！」

金門大膽島歷經半年的試營運，終於正式開放了！早上8點30分開始受理登島遊客申請，開放後正好碰上二二八和清明連假，在短短1小時即申請運彩怎麼買額滿。金門縣政府表示，除中國、港澳地區民眾之外，台灣民眾及外籍人士都可以申請登島觀光，每日上限150人，預計在27日舉行大膽島啟用儀式。

大膽島有「戰地秘境中的秘境」之稱，卻也因為與廈門僅有4400公尺，在兩岸軍事對峙的年代裡，這裡被譽為前線中的前線，戰略地位十分重要。島上擁有許多景點，包括大膽碼頭、大膽心戰牆、北山國旗台、神泉茶坊等，充滿軍事歷史意義。業者看準大膽島旅遊商機，趁勢推台灣運彩出許多旅遊方案，欲登島的民眾可向全台各大旅行社查詢。

這定價騙很大？一名網友在臉書「爆怨公社」 PO 文表示，有枝仔冰攤商出沒在各大菜市場，並以冰棒「每枝 1 元」做為號召，吸引顧客上門捧場。沒想到客人結帳時，卻被店家告知 1 元是第一枝冰棒的試吃價，實際是 10 元一枝，讓原 PO 不滿地表示「雖然不是很貴，但跟預期價格差了快 10台灣運彩註冊 倍，感覺就是惡意想騙人」。

「爆料公社」網頁今日 PO 出一篇文章，一名網友表示「現在攤商做生意的手法真的不敢恭維」，因為他被店家冰棒「每枝 1 元」的招牌吸引，但結帳時卻被告知一枝要價 10 元，讓他忍不住詢問「大家有遇到這種惡意騙人的商家嗎？」

Uber費率與計程車不同，靠薄利多銷吸引消費者，價格是它能夠坐大的主因，這可從Uber去年短暫退出又重回市場，調漲車資流失許多客源，可得到證明。現在Uber與計程車業的矛盾，也是相同原因，不公平的競爭環境，讓小黃難以力抗新興的Uber。

U台灣運彩玩法ber於2013年中進軍台灣市場，不只手機叫車、線上扣款方便，最吸引消費者的是車資便宜，Uber以自創的計價方式，車資往往僅計程車8成，甚至更低。雖然這樣的優惠在Uber短暫退出又回歸台灣市場後有所改變，但多數時間的車資還是略低於小黃，抓住死忠消費者的心。

中美貿易戰全面爆發，中共中央機關報《人民日報》昨評論稱，「美國貿易霸凌主義貽害全球」，大陸「以戰止戰，雖戰可也。」並引用美國智庫布魯金斯學會的研究指出，如果全球爆發嚴重貿易戰，即關稅增加40%，全球經濟將重現上世紀30年代的大蕭條。同時，也批評「吹滅別人的燈，會燒掉自己的鬍子。」美國貿易霸凌主義，既是向全世界開火，也是向自己開火。

該文表示，7月6日，注定要在國際貿易史上留下濃重一筆。美國違反世貿規則，發動迄今為止規模最大的貿易戰，對3玩運彩40億美元大陸產品強徵25%關稅，這動搖不了大陸經濟發展根基，也必定遭到應有的反擊。大陸是世界第2大經濟體，中美兩國經濟深度交融，美國對自己的第一大交易夥伴國都敢撕破臉大打出手，跟其他交易夥伴國在解決所謂美國「吃虧」問題時，華盛頓還會有什麼顧忌？並反問，一旦這種貿易霸凌主義得寸進台灣運彩玩法尺，國際貿易還有什麼公平公正可言？

台中一名林小姐帶著家人一共14人到鼎泰豐用餐，因為暑假期間沒有開放訂位，林小姐現場排隊向店員告知因為長輩多，希望能有包廂的位子，店員也同意，但林小姐投訴，他們用餐到一半店員才突然告知包廂有低消8千元，因為用餐是14人，要算兩間包廂1萬6千元，店員還說可以打折算1萬塊，但林小姐當台灣運彩線上下注天只點了5千元，為了補足低消差額最後多買了24籠小籠包，控訴鼎泰豐「強迫消費」，但公關回應，在客人入座前有說明低消規定，目前已經退費處理。

台灣運彩的遊戲方法過關

這間補習班在永和當地已經有30年歷史，業者低調不受訪。不過記者實際了解，補習班老闆是數學補教老師，老闆娘則教英文，對旗下講師嚴格篩選，帶班的導師也都要求「五科全能」。去年榜單也很漂亮，200名國三生，9成都考上國立高中，還有60名同學是前三志願，也讓家長放心掏錢讓孩子補習。

要買中獎率1／14000000的大樂透or贏面超過50％的運彩？台灣史上第一本深入剖析運動彩券的專業書籍！運動彩券即將正式上路！搞懂最佳策略，三百億商機等你下注！特別收錄：台灣之光王建民的比賽，該怎麼下注！不管你是連台灣運彩線上下注「亞特蘭大勇士隊」還是「亞特蘭」的「大勇士隊」都搞不清楚的門外漢，還是已經在地下賭盤磨練多年的運動博奕迷，將深入淺出，告訴你所有專家不會告訴玩家的事！你將發現，贏得運動彩券，靠的不僅僅是純粹的運氣，而是非常科學化而客觀的理論！下注前先搞懂。為什麼50％的勝率，在運動博奕裡是絕對不及格的？莊家的三項利器是什麼，該如何打敗莊家？賠率的選擇，才是輸贏的關鍵？「獨贏緊盯下風狗、得分鎖定上風盤、讓分太多不要玩」？「主場下風選獨贏、客場上風選得分」這些下注策略，是真的嗎？背後的原理是什麼？

台灣的汽車美容師在國際比賽中發光！汽車美容師傅傅翁俊生跟陳俊霖日前至大陸深圳，參加2019年加耐得盃AEA中國(國際)汽車漆面美容大師賽，兩人打敗近200名來自歐洲、亞洲、美國和日本等地的選手，包辦了冠亞軍。

2019年加耐得盃AEA大賽是國際上少見的汽車美容賽事，賽程為兩天一夜，今年約有來自於歐洲、亞洲、美國和日本等地200名選手參賽，評審會針對車漆亮度、刮傷處理程度和車漆耗損程度評分。而台灣代表38歲的翁俊生跟35歲的陳俊霖，兩人都有近20年的汽車美容業資歷，兩人從基礎學起現在都各自擁有汽車美容公司。

近年來食補保養風氣崛起，追求健康不只存在於醫院與病人關係，更落實於每個人的生活中，知名認證標章–「SNQ國家品質標章」（Symbol of National Quality）為推廣有專家把關和科學實證的認證保健產品，今年首度與國內龍頭電商Yahoo奇摩購物事業群合作，聯合舉辦網路人氣票選活動，號召網友進行投票，把心目中的理想品牌產品選出來。

已經設立15年、被許多民眾視為健康消費重要選擇依據的「SNQ國家品質標章」，每年審視市面上生醫保健服務與產品，由各領域專家把關並講究科學實證，為民眾確認保健產品的「安全」與「品質」，也選出有特色又傑出的醫療團隊。SNQ這幾年發現許多保健食品運用台灣在地素材開發創新的特色產品，並進行多項產品安全性試驗，甚至做得比法規要求的還多，目的就是希望讓民眾能夠吃得安心也用得安心。

中秋節將近，不少人會選擇烤肉與朋友、家人團聚，燒烤裡除了豬肉外，魚類也是熱門選項，但魚到底要如何挑選才會吃台灣運彩線上下注到最新鮮的呢？農委會漁業署就提供民眾挑魚5原則，從魚的眼睛、外觀、鰓、鱗、味道來辨別。

中秋節怎能少掉烤台灣運彩線上下注肉與大家團聚的活動！除了大家聊得開心，當然也要吃的開心，而選擇燒烤的食材也是相當重要的。根據報導，漁業署表示，魚類挑選5原則，先看魚的眼睛，要澄透飽滿、外觀濕潤有光澤；魚肉要有彈性、無破損；魚鰓稍微打開，裡面呈現鮮紅色；魚鱗要光亮完整，緊黏不易脫落；魚不要有腐臭味。

陸股2019年初即成為全球表現最佳的區域之一，投信法人表示，大陸官方政策由2018年下半年開始轉向，近期政策重點之一為支持民企，有利於中小型股表現，在多項政策支持下，預期民企經營困難狀況可大幅改善，同時因政策焦點集中在此，預期民企股價有機會表現更佳，成為市場投資熱點，橫跨滬深兩市的中小型A股將是A股反彈下半場接棒主力。

富邦投信董事長胡德興表示，富邦投信特別在A股系列商品擴增中証小盤500 ETF，主要就是希望提供投資人更多積極參與陸股的機會，富邦投信旗下A股系列ETF也更臻完整，包括上証藍籌股、深圳藍籌股、滬深中小股及成長股，讓投資人在藍籌股的波動度下，享受成長股的爆發力。